Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 mei 2023
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57 kg
Tot nu toe verloren: 7 kg.
Nog te gaan: 5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1138 kcal
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Vet: 61,84g | Eiwit: 100,63g | Kolhy: 45,24g.
Ontbijt: Café, Pain d'épeautre, Président Emmental Cœur de Meule, Oeuf à la Coque. Lunch: Salade de Laitue avec Fromage, Tomate et / ou Carottes, Entrecôte de Boeuf. Diner: Tomates Cerises, Courgette, Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four (Peau Pas Mangée). Snacks/Andere: Framboises, Fraises, Café, Amandes. meer...
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gewichtsbehoud
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Geo.123's Gewicht Geschiedenis
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