Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 mei 2023
|
67,1 kg
Tot nu toe verloren: 1,4 kg.
Nog te gaan: 9,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1784 kcal
|
Vet: 63,34g | Eiwit: 131,53g | Kolhy: 162,64g.
Ontbijt: Даниссимо Йогурт с Шоколадными Шариками, Epica Crispy Йогурт с Карамелью, Свитлогорье Мороженое Пломбир с Арахисом и Карамелью. Lunch: или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Рис Вареный, Белый Город Молоко 2,5%. Diner: Домик в деревне Молоко 2,5%, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Рис Вареный. Snacks/Andere: Пастилушка Пастила Фруктовая Яблоко. meer...
|
|
2171 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 11 minuten, Buikspieren - 5 minuten, Танцы - 1 uur en 5 minuten, Rusten - 13 uren en 4 minuten, Slapen - 9 uren en 35 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Kato_kk's Gewicht Geschiedenis
|