mariacamilafz's Logboek, 12 mei 23

Mas que perder peso … es por SALUD!!
69 kg Tot nu toe verloren: 2 kg.    Nog te gaan: 2 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 12 mei 2023:
910 kcal Vet: 30,24g | Eiwit: 75,63g | Kolhy: 89,77g.   Ontbijt: Vita Latti Yogurt Griego Natural, Café, Huevo, Optimum Nutrition Gold Standard Whey Protein, Arándanos, Sandía. Lunch: Huevo Frito, Frescampo Maicitos Dulces, Arroz Blanco, Brócoli. Diner: Atún en Agua (Enlatado), Papas a la Francesa. Snacks/Andere: Optimum Nutrition Gold Standard Whey Protein, Arándanos, Latti Yogurt Griego Natural, Vita Granola Granola, Almendras. meer...
1681 kcal Activiteit: Rusten - 16 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,1 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


mariacamilafz's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.