Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 mei 2023
|
58,7 kg
Tot nu toe verloren: 9,3 kg.
Nog te gaan: 3,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
739 kcal
|
Vet: 33,42g | Eiwit: 25,56g | Kolhy: 85,82g.
Ontbijt: Конфета, Сыр Российский, Край Каравай Батон Нарезной. Lunch: Дружба Плавленный Сыр, Магнит Хлебцы Ржано-Пшеничные, Магнит Хлебцы Ржано-Пшеничные, Вареное Яйцо. Diner: Огурец (с Кожурой), Простые Пельмени, Сметана, Запеченный Картофель. Snacks/Andere: Подорожник Эклер. meer...
|
|
1501 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
alkervs's Gewicht Geschiedenis
|