Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 mei 2023
|
57 kg
Tot nu toe verloren: 7 kg.
Nog te gaan: 5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
992 kcal
|
Vet: 44,67g | Eiwit: 101,66g | Kolhy: 45,45g.
Ontbijt: Café, Pain d'épeautre, Labeyrie Saumon Fumé d'écosse, Oeuf à la Coque. Lunch: Asperge Cuite (à Partir de Frais), Labeyrie Saumon Fumé d'écosse, Oeuf à la Coque. Diner: Tomates, Courgette, Picard Dos de Cabillaud, Entrecôte. Snacks/Andere: Labeyrie Magret de Canard Fumé , Zespri Kiwi Gold, Abricots. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
|
Geo.123's Gewicht Geschiedenis
|