Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 mei 2023
|
84,4 kg
Tot nu toe verloren: 26,6 kg.
Nog te gaan: 11,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2809 kcal
|
Vet: 102,20g | Eiwit: 158,01g | Kolhy: 306,21g.
Ontbijt: Zucchero, Banana, Prozis Peanut Butter Powder, Bulk Powders Pure Whey Protein Salted Caramel. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Funghi Cotti, Petto di Pollo, Carne. Diner: Nutella Nutella, Energade Arancia Rossa , Cantalupo (Melone), Zucchero, Fratelli La Bufala Margherita DOP, San Carlo Classica. Snacks/Andere: Nutella Nutella, Perugina Cacao Amaro, Selex Yogurt Greco Magro Bianco, Selex Yogurt Greco Magro Bianco, Perugina Cacao Amaro, Pere. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
|
kalell's Gewicht Geschiedenis
|