Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 mei 2023
|
114,4 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 11,4 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1166 kcal
|
Vet: 5,29g | Eiwit: 27,75g | Kolhy: 170,90g.
Ontbijt: Havregryn lettkokte AXA 70g. Lunch: Lunsj jobben. Snacks/Andere: Banan 150g, Gulrot 150g. meer...
|
|
3780 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 41 minuten, Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 1 uur en 6 minuten, Rusten - 13 uren en 13 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
TonyFar's Gewicht Geschiedenis
|