Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 mei 2023
|
81,2 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2492 kcal
|
Vet: 66,44g | Eiwit: 172,79g | Kolhy: 296,37g.
Ontbijt: Edeka Wild-Heidelbeeren, Edeka Bio Ahornsirup, Bulk Powders Pure Whey Protein Unflavoured, Alnatura Sojadrink Natur, Magerquark, Kölln Haferflocken, Banane. Lunch: ESN Designer Bar Fudge Brownie, Honig, Bulk Powders Smooth Peanut Butter , Herta Finesse Hähnchenbrust Gepökelt & Gegart Gegrillt, Aldi Sonnenbatzen, Edeka Salatmix Classic, Cocktailtomaten, Gurke (mit Schale). Diner: Hähnchenbrustfilet, Mestemacher Bio Dinkel Wraps , Olivenöl, Edeka Rucola, Gurke (mit Schale), Grüne Erbsen (Gefroren), Magerquark, Avocado. Snacks/Andere: Eatlean Spreadable Cheese, Wasa Delicate Thin Crisp Rosemary & Salt, Äpfel. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jvxdgn's Gewicht Geschiedenis
|