Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 mei 2023
|
78,9 kg
Tot nu toe verloren: 8,8 kg.
Nog te gaan: 13,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1515 kcal
|
Vet: 57,65g | Eiwit: 89,28g | Kolhy: 160,66g.
Ontbijt: Хлеб Бородинский, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Энержи Драйн Эффект, Кофе (из Молотых Зерен), Помидоры Черри. Lunch: Компот из Сухофруктов, Салат Овощной с Маслом, Бахетле Плов Узбекский с Говядиной. Diner: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Куриные Грудки (Запеченые), Кормим Правильно Блины с Мясом и Капустой. Snacks/Andere: Активия Йогурт Питьевой, Кофе (из Молотых Зерен), Belvita Печенье. meer...
|
Gewichtstoename van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Raechek's Gewicht Geschiedenis
|