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was hat die 130 knacken an Nerven gekostet...
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129,9 kg
Tot nu toe verloren: 30,1 kg.
Nog te gaan: 29,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1125 kcal
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Vet: 23,50g | Eiwit: 77,71g | Kolhy: 156,18g.
Diner: Europäische Weintraubensorte, Heidelbeeren, Milbona Skyr Natur, Wagner Rustipani Dunkles Ofenbrot Geräucherter Käse, Kartoffelsuppe. meer...
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Gewichtsafname van 0,3 kg per week
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 Reacties
Aber Du hast es geschafft, Glückwunsch 🎉🏅
10 mei 23 door lid: pinguin 3
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10 mei 23 door lid: sehti
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Gratulation 💕
Hier faellt 1kg schon schwer genug, *seufz* - aber das ist Jammern auf hohem Niveau, denn es geht ja mehr um die Disziplin als um das Kilo, was sich so zaeh haelt 😉
10 mei 23 door lid: Bunte Teller
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Ich hatte jetzt wieder 12tage Stillstand, eigentlich ging es in der Zeit immer hoch und runter aber nicht unter das Gewicht vom 28.4. Hat wirklich lange gedauert jetzt. Ich hoffe es läuft nun wieder besser..
10 mei 23 door lid: mellicom
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mellicom's Gewicht Geschiedenis
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