Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 november 2015
|
110,4 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 30,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1171 kcal
|
Vet: 18,94g | Eiwit: 116,94g | Kolhy: 127,11g.
Ontbijt: PnP Shredded Tuna in Water, Couscous (Cooked), USN Whey Protein Plus. Lunch: Nando's Spicy Rice (Regular), Nando's 1/4 Chicken Breast. Snacks/Andere: Bananas. meer...
|
|
3424 kcal
|
Activiteit:
Bodybuilding (Krachttraining) - 40 minuten, Circuit Training (Basisvormen van Bewegen) - 20 minuten, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Thamimohale's Gewicht Geschiedenis
|