Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 mei 2023
|
65,3 kg
Tot nu toe verloren: 12,7 kg.
Nog te gaan: 3,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1468 kcal
|
Vet: 49,28g | Eiwit: 68,46g | Kolhy: 182,89g.
Ontbijt: E.Leclerc Baguette de Tradition Française , Van Houten Cacao en Poudre Non Sucré, Président Beurre Tendre Demi-Sel, Bonne Maman Confiture de Pêches, Auchan Lait Écrémé. Lunch: Vahiné Caramel Liquide, Pomme, Leader Price Poisson Blanc Nature, McCain Frites Surgelées , Monique Ranou Jambon Blanc, Fleury Michon Surimi, Mayonnaise, Notre Jardin Mélange de Crudités. Diner: Pomme, Cornichons, Carrefour Confit de Foie de Volaille, Auchan Pain de Mie sans Croûte , Notre Jardin Épinard en Branches Surgelés, Carrefour Croque Fromage. Snacks/Andere: Thé Vert, Lindt Chocolat Praline. meer...
|
|
2448 kcal
|
Activiteit:
Stilstaan - 5 uren, Lesgeven - 2 uren, Zitten - 3 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 52 minuten, Kleding Wassen - 20 minuten, Slapen - 8 uren en 17 minuten, Rusten - 1 uur en 51 minuten, TV Kijken - 1 uur, Lezen - 15 minuten, Koken - 15 minuten, Autorijden - 30 minuten, Afwassen - 20 minuten, Douchen - 20 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
titi7214's Gewicht Geschiedenis
|