Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 mei 2023
|
115 kg
Tot nu toe verloren: 19 kg.
Nog te gaan: 35 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1130 kcal
|
Vet: 49,41g | Eiwit: 44,07g | Kolhy: 133,12g.
Ontbijt: Vigor Maionese, Ovo, Pão Integral. Lunch: Nutry Barra de Cereal Morango com Chocolate, Repolho Verde, Batata Doce, Cenouras, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Ovo Cozido. Snacks/Andere: Ana Maria Bolinho Gotas de Chocolate, Hortifruti Melancia. meer...
|
|
4492 kcal
|
Activiteit:
Loopband - 1 uur, Bodybuilding (Krachttraining) - 1 uur, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
thaylatoya's Gewicht Geschiedenis
|