Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 mei 2023
|
70,8 kg
Tot nu toe verloren: 10,3 kg.
Nog te gaan: 9,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1312 kcal
|
Vet: 43,61g | Eiwit: 114,75g | Kolhy: 123,92g.
Ontbijt: Vital Proteins Collagen Peptides, Kind Nuts & Spices Dark Chocolate Nuts & Sea Salt Mini. Lunch: Healthy Choice Cafe Steamers Asian Inspired General Tso's Spicy Chicken. Diner: Dannon Oikos Triple Zero - Banana Creme, Sam's Choice Frozen Atlantic Salmon Fillet Blackened Flavor, Green Giant Seasoned Steamers Brussels Sprouts. Snacks/Andere: Smartfood White Cheddar Cheese Popcorn, Strawberries , Premier Protein Cake Batter Delight Shake, Drizzilicious Birthday Cake Bites . meer...
|
|
2712 kcal
|
Activiteit:
TV Kijken - 10 uren, Autorijden - 30 minuten, Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 30 minuten, Rusten - 5 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
heather43616's Gewicht Geschiedenis
|