Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 mei 2023
|
88 kg
Tot nu toe verloren: 12,8 kg.
Nog te gaan: 32 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
643 kcal
|
Vet: 25,73g | Eiwit: 85,59g | Kolhy: 12,18g.
Ontbijt: NovaSweet Подсластитель, Jacobs Кофе Растворимый Monarch. Lunch: Sicilia Сок Лимона, Слобода Масло Подсолнечное, Салат Айсберг, Минтай, NovaSweet Подсластитель, Jacobs Кофе Растворимый Monarch. Diner: Bio Max Биокефирный 1%, Говядина Постная, NovaSweet Подсластитель, Jacobs Кофе Растворимый Monarch. meer...
|
|
2292 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Aizekа's Gewicht Geschiedenis
|