Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 mei 2023
|
100 kg
Tot nu toe verloren: 3,9 kg.
Nog te gaan: 8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1470 kcal
|
Vet: 54,10g | Eiwit: 155,56g | Kolhy: 74,63g.
Lunch: Cuisse de Poulet(Poulets à Rôtir ou à Griller, Rôtis, Cuits), Mayonnaise, Riz Blanc, Blanc de Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four (Peau Pas Mangée). Diner: Huile d'Olive, Monoprix Poêlée Champêtre, Filet de Poulet. Snacks/Andere: Fruit de la Passion, Carrefour Petits Fromages Frais, Lindt Chocolat Noir 85%. meer...
|
|
3294 kcal
|
Activiteit:
Bodybuilding (Krachttraining) - 1 uur en 10 minuten, Rusten - 14 uren en 50 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mad92000's Gewicht Geschiedenis
|