Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 mei 2023
|
69 kg
Tot nu toe verloren: 0,7 kg.
Nog te gaan: 4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2011 kcal
|
Vet: 69,81g | Eiwit: 145,05g | Kolhy: 195,64g.
Ontbijt: Rainbow Avokadoöljy, Pohjolan Juustola Rasvaton Raejuusto, Ehrmann High Protein Caramel Pudding, Mansikat, Alesto Walnuts, Pirkka Peanut Butter, Русский Продукт Геркулес Монастырский. Lunch: Keiju Margariini 70%, Kauraleipä, Kartanon Korppukinkku. Diner: Lovilio Mini Mozzarella Light, Rainbow Oliiviöljy, Peruna, Kanamestari Kanan Sisäfilee. Snacks/Andere: Pirkka Suomalainen Omena, Pirkka Peanut Butter, Keitetty Kananmuna, Русский Продукт Геркулес Монастырский. meer...
|
|
2323 kcal
|
Activiteit:
Gym (Turnen) - 47 minuten, Crosstrainer - 18 minuten, Apple Health - 22 uren en 55 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
AliceButch's Gewicht Geschiedenis
|