Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 mei 2023
|
55,3 kg
Tot nu toe verloren: 15,5 kg.
Nog te gaan: 0,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1444 kcal
|
Vet: 77,54g | Eiwit: 48,64g | Kolhy: 137,14g.
Ontbijt: Белый Хлеб, Домик в деревне Творог 9%, не Молоко Банановое, Кофе, Вода, Уксус (Яблочный), Milla Vanilla Шоколад с Кусочками Крекера. Lunch: Чай, не Молоко Банановое, Milla Vanilla Молочный Шоколад с Фундуком. Diner: Мёд, не Молоко Банановое, Чай, Салат Овощной со Сметаной, Белый Хлеб, Куриные Котлеты на Пару. Snacks/Andere: Гост Пломбир, Пицца с Мясом. meer...
|
|
2407 kcal
|
Activiteit:
Schoonmaken (Opruimen) - 3 uren en 30 minuten, TV Kijken - 5 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 2 uren en 45 minuten, Crosstrainer - 32 minuten, Rusten - 7 uren en 14 minuten, Slapen - 4 uren en 59 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 8,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
White.K.Queen's Gewicht Geschiedenis
|