Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 mei 2023
|
71,5 kg
Tot nu toe verloren: 8,5 kg.
Nog te gaan: 10,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1303 kcal
|
Vet: 55,74g | Eiwit: 111,83g | Kolhy: 87,73g.
Ontbijt: Фрегат Тунец Натуральный, Яйцо, Олейна Масло Растительное , Сибирская Клетчатка Витаминная Поляна, Геркулес Овсяные Хлопья, Юг Руси Хлеб Многозерновой "Формула Баланса", Приготовленный Яичный Белок, Вареное Яйцо. Lunch: Ёбатон Протеин Ваниль, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо, Творог 5%. Diner: Дядя Ваня Икра Кабачковая, Жареное Яйцо, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Молочная Легенда Сыр Голландский Новый, Аютинский Хлеб Батончик Аютинский с Отрубями. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Esina.av's Gewicht Geschiedenis
|