Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 mei 2023
|
74 kg
Tot nu toe verloren: 13,6 kg.
Nog te gaan: 9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1098 kcal
|
Vet: 71,24g | Eiwit: 75,58g | Kolhy: 34,49g.
Ontbijt: Bisca Digestive, Arla Herrgårdsost 28%, Café. Lunch: Ovo Cozido, Guldfågeln Buffalo Wings, Salada Vinagrete. Diner: Coop Småblad Säsongsmix, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% Gordura, Cozido, Grelhado), ICA Grana Padano, Findus Ärtor, Majs & Paprika. Snacks/Andere: ICA Selection Fikonmarmelad, Creme de Leite. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Aclaud's Gewicht Geschiedenis
|