Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 februari 2015
|
59,4 kg
Tot nu toe verloren: 6,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1175 kcal
|
Vet: 28,10g | Eiwit: 71,53g | Kolhy: 155,13g.
Ontbijt: Tesco Orange Squash, Nestle Cheerios with Semi-Skimmed Milk. Lunch: Tuna Pasta. Diner: Asda Casserole Sauce, Tesco Baby New Potatoes, Cooked Leek, Tesco Red Onions, Cooked Carrots, Lamb Cubed For Stew or Kabob (Lean Only, Trimmed to 0.65 cm Fat). meer...
|
|
1689 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 2 uren, Bureauwerk - 3 uren, Squats - 5 minuten, Buikspieren - 5 minuten, Rusten - 10 uren en 50 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lexieholden's Gewicht Geschiedenis
|