Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 mei 2023
|
59,9 kg
Tot nu toe verloren: 5,1 kg.
Nog te gaan: 4,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1180 kcal
|
Vet: 45,32g | Eiwit: 69,29g | Kolhy: 117,46g.
Ontbijt: Green Tea, Sugar, SPAR Quick Cooking Oats, SPAR Long Life Full Cream Milk, Cinnamon, Coffee with Milk, Green Tea. Lunch: Woolworths Skinless Chicken Breast Fillets, Tomatoes, Albany Brown Wraps, Carrots, Celery, Cucumber (with Peel), Coriander, Nola Lite Mayonnaise. Diner: Woolworths Macaroni Cheese, Minced Beef (80% Lean / 20% Fat), Nestle Milo, Chutney. Snacks/Andere: Coffee with Milk, Five Roses Tea. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jules0077's Gewicht Geschiedenis
|