Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 mei 2023
|
108,5 kg
Tot nu toe verloren: 3,8 kg.
Nog te gaan: 12,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1568 kcal
|
Vet: 59,58g | Eiwit: 105,03g | Kolhy: 169,40g.
Ontbijt: Body & Fit Marmelade, Aldi Vollkorntoastbrot. Lunch: Ketchup, Chiquita Banane, Penny Markt Gouda Gerieben , Mühlenhof Hähnchenbrustfilet Gebacken, Hauchfein, Philadelphia Kräuter, Aldi Vollkorntoastbrot. Diner: Möhren, Olivenöl, Lindenhof Weichkäse mit Blauschimmel, Edeka Deutsches Corned Beef , Ketchup, Philadelphia Kräuter, Aldi Vollkorntoastbrot, Mühlenhof Hähnchenbrustfilet Gebacken, Hauchfein. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Rolf.1's Gewicht Geschiedenis
|