|
утро
|
71,7 kg
Tot nu toe verloren: 7,3 kg.
Nog te gaan: 11,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1470 kcal
|
Vet: 52,94g | Eiwit: 97,84g | Kolhy: 99,20g.
Ontbijt: Кофе с Молоком и Сахаром, Минтай Запечённый. Lunch: Картофель Отварной, Чай с Сахаром, Малиновое Варенье, Хлеб. Diner: Минтай Запечённый. Snacks/Andere: Эсса Пиво , Магнит Шашлык из Свинины Классический. meer...
|
|
1985 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 20 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Hoepelen (Hoelahoepen) - 20 minuten, Rusten - 14 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Regisha ***'s Gewicht Geschiedenis
|