Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 mei 2023
|
75,1 kg
Tot nu toe verloren: 33,9 kg.
Nog te gaan: 6,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2129 kcal
|
Vet: 133,74g | Eiwit: 81,69g | Kolhy: 155,39g.
Ontbijt: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Дальморепродукт Печень Минтая по-Приморски . Lunch: Дары Природы Фундук , Кедровые Орехи , Запеченный или Жареный Лосось, Гречка Отварная, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Первый Мясокомбинат Грудинка Донская. Diner: ITLV Оливки Зеленые без Косточки, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Фермер Сухов Смесь Семян Льна, Кунжута, Подсолнечника, Кедровые Орехи , Помидоры, Авокадо Авокадо, Огурец (с Кожурой), Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Капуста Тушеная без Масла, Фундук Фундук. Snacks/Andere: RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Перекресток Апельсины, Пятерочка Киви, Голден Яблоко . meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Влад180390's Gewicht Geschiedenis
|