Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 mei 2023
|
74,5 kg
Tot nu toe verloren: 13,1 kg.
Nog te gaan: 9,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
571 kcal
|
Vet: 39,96g | Eiwit: 38,17g | Kolhy: 12,34g.
Ontbijt: Bisca Digestive, Arla Herrgårdsost 28%, Café. Lunch: Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% Gordura, Cozido, Grelhado), Ovo Mexido, Findus Ärtor, Majs & Paprika. Snacks/Andere: Queijo Gouda ou Edam, Coca-cola Coca-Cola Zero (Burk). meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Aclaud's Gewicht Geschiedenis
|