Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 mei 2023
|
86,1 kg
Tot nu toe verloren: 11,4 kg.
Nog te gaan: 20,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
523 kcal
|
Vet: 16,17g | Eiwit: 42,22g | Kolhy: 94,26g.
Ontbijt: Sari Roti Roti Gandum. Lunch: Indofood Sambal Rumahan Balado Merah, Tahu, Usus Ayam, Mentimun (Kupas), Hoka Hoka Bento Nasi Putih. Diner: Sari Roti Roti Gandum. meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ka.dek's Gewicht Geschiedenis
|