Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 mei 2023
|
61,3 kg
Tot nu toe verloren: 4,7 kg.
Nog te gaan: 8,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1117 kcal
|
Vet: 29,80g | Eiwit: 51,80g | Kolhy: 162,35g.
Ontbijt: Pilão Café, Kitano Canela Em Pó, Aveia em Flocos, Banana Nanica. Lunch: Patinho Grelhado. Diner: Vigor Requeijão Cremoso Light, Pullman Artesano Australiano. Snacks/Andere: Bolo de Aipim, Bolo de Aipim, Batavo Iogurte de Morango (Batavo) . meer...
|
|
1719 kcal
|
Activiteit:
Buikspieren - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Talipizzo's Gewicht Geschiedenis
|