Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 mei 2023
|
93,9 kg
Tot nu toe verloren: 6,1 kg.
Nog te gaan: 23,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1251 kcal
|
Vet: 45,77g | Eiwit: 113,00g | Kolhy: 94,00g.
Ontbijt: Adria Torrada Integral, Café, Ovo Mexido. Lunch: Alcatra Grelhada, Tio João Arroz Integral Cozido. Diner: Tio João Arroz Integral Cozido, Carioca Feijão Cozido, Alcatra Grelhada. Snacks/Andere: Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado, Banana Prata, Italac Leite Desnatado. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
daianebom's Gewicht Geschiedenis
|