|
Печально, но борьба продолжается. Пусть и с трехмесячным перерывом-истерикой. Идём дальше!
|
115 kg
Tot nu toe verloren: 11 kg.
Nog te gaan: 50 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1390 kcal
|
Vet: 61,80g | Eiwit: 94,46g | Kolhy: 113,49g.
Ontbijt: Heinz Кисло-Сладкий Соус, Grow Food Яичный Скрэмбл, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Батон. Lunch: Бековский Зефир, Куриные Грудки (Запеченые), Гречка Отварная. Diner: Майонез, Теремок Борщ с Уткой. meer...
|
Gewichtstoename van 0,8 kg per week
|