Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 mei 2023
|
88,9 kg
Tot nu toe verloren: 12,1 kg.
Nog te gaan: 18,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1713 kcal
|
Vet: 85,63g | Eiwit: 89,07g | Kolhy: 147,71g.
Ontbijt: Люди Любят Сырники Творожные, Капучино, Банан, Семья Миндаль Сушеный , Magic Grain Хлебцы Тонкие Гречневые с Киноа и Кунжутом. Lunch: Папайя, Nilambari Шоколад на Кэробе без Сахара Темный, Квашеная Капуста, Укроп, Руккола, Шпинат, Форель, Яйцо, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Кофе, Авокадо Авокадо, Вастэко Топленое Масло Гхи, Увелка Перловка. Diner: Шницель Куриный, Яичный Белок, Оливковое Масло, Соцветия Брокколи, Редис, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой). meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ksu_dugan's Gewicht Geschiedenis
|