Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 mei 2023
|
65,3 kg
Tot nu toe verloren: 12,7 kg.
Nog te gaan: 3,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1350 kcal
|
Vet: 38,64g | Eiwit: 69,30g | Kolhy: 185,54g.
Ontbijt: Bonne Maman Confiture Fraises, Van Houten Cacao en Poudre Non Sucré, Président Beurre Tendre Demi-Sel, Auchan Lait Écrémé, Baguette. Lunch: Charles & Alice Compote Pommes Litchis, Heinz Tomato Ketchup, Emmental, Herta Dés de Bacon Fumés, Pâtes (Cuites). Diner: Super U Mousse au Chocolat, Haricots Verts, Monique Ranou Jambon Blanc, Bien Vu Pommes Rissolées. Snacks/Andere: Carrefour Discount Biscuits Chocolat au Lait. meer...
|
|
2563 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur en 6 minuten, Kleding Wassen - 20 minuten, Zitten - 3 uren, Lesgeven - 1 uur, Winkelen - 1 uur en 30 minuten, Slapen - 6 uren en 43 minuten, Rusten - 2 uren en 56 minuten, Stofzuigen - 10 minuten, Stilstaan - 3 uren, Huishoudelijk Werk - 40 minuten, Lezen - 15 minuten, Koken - 2 uren en 5 minuten, Autorijden - 30 minuten, Afwassen - 25 minuten, Douchen - 20 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
titi7214's Gewicht Geschiedenis
|