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❤️ Bom dia!❤️ (Pesei no horário de sempre, mas só agora lembrei de postar 🤭)
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44,4 kg
Tot nu toe verloren: 20,6 kg.
Nog te gaan: 1,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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731 kcal
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Vet: 31,95g | Eiwit: 78,75g | Kolhy: 21,88g.
Ontbijt: Café, Sococo Leite de Coco Tradicional, All Protein Whey Cake Coco. Lunch: Café, Bodyscience PROTEÍNAS em Barra AUS , Abobrinha Cozida, Fígado Bovino Refogado MEU. Diner: Bodyscience PROTEÍNAS em Barra AUS , Ovo, Tudo Bem MCZ Queijo Cottage Zero Lactose , Carne de Panela. Snacks/Andere: Sorvete proteico de Albumina, Nosso Granel Brigadeiro Zero Lactose. meer...
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gewichtsbehoud
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