hejraahmed156's Logboek, 04 mei 23

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 mei 2023
81,5 kg Tot nu toe verloren: 11,5 kg.    Nog te gaan: 16,5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 04 mei 2023:
906 kcal Vet: 53,59g | Eiwit: 61,54g | Kolhy: 48,97g.   Ontbijt: فول سوداني, كوسا محشي, صدر دجاج مشوي أو مخبوز (الجلد لا يؤكل), ملفوف محشي, كوسا محشي, محشي باذنجان, بقدونس, الخيار (مع القشرة). meer...
Gewichtsafname van 6,1 kg per week

10 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
تبارك الله 💪  
04 mei 23 door lid: Om habiba2020

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


hejraahmed156's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.