Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 mei 2023
|
70,8 kg
Tot nu toe verloren: 22,2 kg.
Nog te gaan: 0,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1530 kcal
|
Vet: 59,18g | Eiwit: 61,35g | Kolhy: 177,32g.
Ontbijt: Redpath Brown Sugar, Kraft Smooth Peanut Butter, Coffee with Sugar, Quaker Large Flake Oats. Lunch: Coffee with Sugar, Macaroni, Kale , Mozzarella Cheese, Virginia Peanuts , Hellmann's Real Mayonnaise, Red Kidney Beans (Canned), Potato, Roll. Diner: Pork Chops (Center Loin, Bone-In, Lean Only, Cooked, Braised) , Chicken Broth (Home Recipe), Potato, White Bread, Becel Margarine. Snacks/Andere: Red Table Wine, Doritos Nacho Cheese. meer...
|
Gewichtsafname van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
DomOlive's Gewicht Geschiedenis
|