Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 februari 2015
|
57,6 kg
Tot nu toe verloren: 4,0 kg.
Nog te gaan: 3,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1600 kcal
|
Vet: 70,76g | Eiwit: 90,86g | Kolhy: 148,38g.
Lunch: Stir Fried Vegetables, Brown Rice, Chicken Breast (Skin Not Eaten). Diner: Brown Rice (Long-Grain, Cooked) , Curry Sauce, Chicken Thigh (Skin Not Eaten). Snacks/Andere: Buttered Popcorn Popped in Oil, KP Original Salted Peanuts, Aldi Milk Chocolate Digestives, Tesco Crispy Half Duck with Pancakes & Hoisin Sauce, Tea with Milk. meer...
|
|
1685 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 4 uren, Autorijden - 45 minuten, Winkelen - 2 uren, Rusten - 9 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bodders's Gewicht Geschiedenis
|