Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 mei 2023
|
89,1 kg
Tot nu toe verloren: 11,9 kg.
Nog te gaan: 19,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1578 kcal
|
Vet: 67,55g | Eiwit: 95,24g | Kolhy: 151,51g.
Ontbijt: Замороженные Ягоды, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо, Кофе, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Magic Grain Хлебцы Тонкие Гречневые с Киноа и Кунжутом, Домик в деревне Ряженка 3,2%, Смешанные Орехи, Сухие Семена Чиа, Zero Конфитюр Клубника. Lunch: Морской Окунь, Увелка Перловка, Вастэко Топленое Масло Гхи, Авокадо Авокадо, RED Тёмный Шоколад без Сахара, Кофе, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%. Diner: Савушкин Продукт Йогурт Теос Актив 2,0%, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Кофе, Форель, Мираторг Сотэ с Прованскими Травами . Snacks/Andere: Смешанные Орехи, Good Food Чернослив без Косточки, Киви, Курага. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ksu_dugan's Gewicht Geschiedenis
|