Frommaplestreet's Logboek, 04 mei 23

Und die letzten 5kg sind eingeläutet bis zur Bikinifigur 🙌🏻😂
96,9 kg Tot nu toe verloren: 3,1 kg.    Nog te gaan: 9,4 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 04 mei 2023:
2466 kcal Vet: 91,75g | Eiwit: 156,87g | Kolhy: 231,78g.   Ontbijt: IronMaxx Vegan 30 High Protein Bar Almond Cookie Flavour. Lunch: Alnatura Sojaflocken, Gut & Günstig Haferflocken, IronMaxx 100% Vegan Protein Zero Mixed Berries, Aldi Mandeln, VeHappy Grießdessert Natur, Apfel, SPAR Veggie Soja Drink Natur, Aldi Nuss-Mix. Diner: Edeka Tofu Geräuchert, Gut & Günstig Kräuter Dressing, Gut & Günstig Sandwich Vollkorn, Gut & Günstig Salsa Sauce, Edeka Schwarze Bohnen, Simply V Vegane Genießerscheiben Würzig, Edeka Veganer Aufschnitt, Edeka Bio Soja Schnetzel, Gut & Günstig Salat-Kernemix, Edeka Hummus Pikant, Gut & Günstig Basmati Reis, REWE Bio Feiner Blattsalat Mix Bio. Snacks/Andere: Banane, Buttella Sonnenblumen Öl, Kiwi, REWE Bio Hafer-Soja Drink Barista. meer...
Gewichtsafname van 4,9 kg per week

15 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Frommaplestreet's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.