Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 mei 2023
|
75,1 kg
Tot nu toe verloren: 2,8 kg.
Nog te gaan: 7,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1237 kcal
|
Vet: 45,17g | Eiwit: 59,52g | Kolhy: 143,77g.
Ontbijt: Buah Kiwi, Arnott's Nyam Nyam Fantasy Stick, Sari Roti Dorayaki Cheese Hokkaido, Telur Gabus Keju, Telur Rebus, Hoka Hoka Bento Chicken Katsu, Martabak Telur, Kopi (Diseduh dari Bubuk), Gula Pasir. Lunch: Oatly Oat Drink Chocolate, ABC Kecap Asin, Telur, Bawang Bombay, Lee Kum Kee Saus Tiram, Dada Ayam, Kikkoman Kecap Asin Khas Jepang, Bimoli Minyak Goreng, Nasi Putih. Snacks/Andere: Fitbar Fitbar Cheese Delight. meer...
|
Gewichtsafname van 6,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Anggi Tanjung's Gewicht Geschiedenis
|