Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 januari 2020
|
70,2 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 7,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1846 kcal
|
Vet: 75,26g | Eiwit: 104,62g | Kolhy: 183,69g.
Ontbijt: Чай, Банан, Ясно Солнышко Овсяная Каша На Воде. Lunch: Авокадо Авокадо, Сваренное Вкрутую Яйцо, Картофель Тушеный с Курицей. Diner: Dolmio Томатный Соус с Луком и Чесноком, Куриные Бедрышки (Запеченные), Макароны Отварные. Snacks/Andere: Ironman Протеиновый Батончик Protein Bar, Вода, Сваренное Вкрутую Яйцо. meer...
|
|
1824 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen - 10 km/h - 9 minuten, Rusten - 17 uren en 51 minuten, Slapen - 6 uren. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
adeliunik's Gewicht Geschiedenis
|