Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 mei 2023
|
109,3 kg
Tot nu toe verloren: 22,7 kg.
Nog te gaan: 44,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1094 kcal
|
Vet: 47,30g | Eiwit: 91,07g | Kolhy: 75,69g.
Ontbijt: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Abacate, Ovo, Café, Cebolas, In Natura Tomate, Nestlé Iogurte Natural Desnatado, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida). Lunch: Aurora Linguiça Toscana, Pimentão Verde, Cebolas, In Natura Tomate, Maxixe, Quiabo, Tilápia. Diner: Sadia Margarina Deline, Marba Mortadela Tradicional, Pão Francês. meer...
|
|
3730 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 3 uren, High Intensity Interval Training (HIIT) - 48 minuten, Rusten - 12 uren en 12 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ariana Freitas2's Gewicht Geschiedenis
|