Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 mei 2023
|
94,8 kg
Tot nu toe verloren: 5,7 kg.
Nog te gaan: 15,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1022 kcal
|
Vet: 83,08g | Eiwit: 46,67g | Kolhy: 24,43g.
Ontbijt: Noci, Iper Yogurt Magro Bianco. Lunch: Sale, Olio Extra Vergine di Oliva, Santa Lucia Mozzarella, Iper Tris di Verdure a Cubetti. Diner: Olio Extra Vergine di Oliva, Uovo Sodo, Iper Minestrone 15 Verdure Surgelato. Snacks/Andere: Noci. meer...
|
|
2892 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 10 minuten, Buikspieren - 3 minuten, Fietsen (Wielrennen) - 10 minuten, Loopband - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 7 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
laurabasket1997's Gewicht Geschiedenis
|