Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 mei 2023
|
74,6 kg
Tot nu toe verloren: 2,4 kg.
Nog te gaan: 14,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
726 kcal
|
Vet: 23,43g | Eiwit: 46,12g | Kolhy: 85,76g.
Ontbijt: Tam Buğday Ekmeği, Beyaz Peynir, Domatesler, Tatlı Kırmızı Biber, Haşlanmış Yumurta. Diner: Yoğurt, Bulgur Pilavı, Hindi Göğüs. Snacks/Andere: Hurma. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
 Reacties
Teşekkür ederim ☺️
Rakamın artması için elimden geleni yapmaya çalışıyorum 😂
03 mei 23 door lid: ugurlama
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ugurlama's Gewicht Geschiedenis
|