Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 mei 2023
|
65,2 kg
Tot nu toe verloren: 0,8 kg.
Nog te gaan: 8,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1400 kcal
|
Vet: 61,69g | Eiwit: 88,31g | Kolhy: 126,42g.
Ontbijt: Залесский Фермер Зернёный Творог 5%, Кофе (из Молотых Зерен), Домик в деревне Кефир 2,5%, Семена Льна. Lunch: Залесский Фермер Ряженка 3,5%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий с Вишней 2%. Diner: Домик в деревне Кефир 2,5%, Апельсин, Творог 5%, Сгущенка. Snacks/Andere: Манго. meer...
|
|
1755 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Rusten - 16 uren en 20 minuten, Slapen - 6 uren en 40 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 6,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Tsarevna23's Gewicht Geschiedenis
|