Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 mei 2023
|
77,6 kg
Tot nu toe verloren: 16,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3055 kcal
|
Vet: 87,52g | Eiwit: 181,96g | Kolhy: 397,20g.
Ontbijt: U Lait Demi Écrémé, Carrefour Fromage Blanc 0%, Quaker Flocons d'avoine (40g), Miel, Amandes, Banane. Lunch: Cauvin Huile de Lin, Courgette, Steak Haché 5%, Semoule Cuite. Diner: Steak Haché 5%, Casa Azzurra Parmigiano Reggiano (Parmesan), Courgette, Chou-Fleur. Snacks/Andere: Heinz Tomato Ketchup, Chou-Fleur, Courgette, Parmentier Sardines à l'huile d'olive Vierge Extra, Semoule Cuite, Casa Azzurra Parmigiano Reggiano (Parmesan), Courgette, Steak Haché 5%, Pâtes (Cuites), Banane. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
metimemosaic's Gewicht Geschiedenis
|