Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 mei 2023
|
78,4 kg
Tot nu toe verloren: 9,3 kg.
Nog te gaan: 13,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1288 kcal
|
Vet: 57,97g | Eiwit: 55,09g | Kolhy: 117,22g.
Ontbijt: Кофе (из Молотых Зерен), Шаурма с Курицей. Lunch: Смак Грудки Куриные Тушеные с Овощами и Имбирем , Редис, Огурец (с Кожурой). Diner: Tini Вино Красное Сухое, Активия Йогурт без Добавления Сахара Вишня, Яблоко, Малина, Овсяные Отруби. Snacks/Andere: Сливочное Масло, Россия Щедрая Душа Шоколад Тёмный, Голубика, Ананас. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Raechek's Gewicht Geschiedenis
|