|
утро
|
73 kg
Tot nu toe verloren: 6 kg.
Nog te gaan: 13,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
981 kcal
|
Vet: 27,93g | Eiwit: 93,29g | Kolhy: 87,46g.
Ontbijt: Чай с Молоком и Сахаром. Lunch: Кофе с Молоком и Сахаром, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Котлета Рыбная, Компот из Сухофруктов. Diner: Кофе с Молоком и Сахаром. Snacks/Andere: Кофе с Молоком и Сахаром, Окей Груша Конференс. meer...
|
|
2021 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Hoepelen (Hoelahoepen) - 20 minuten, Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 20 minuten, Rusten - 14 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Regisha ***'s Gewicht Geschiedenis
|