Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 mei 2023
|
70,9 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 7,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1526 kcal
|
Vet: 35,16g | Eiwit: 73,56g | Kolhy: 224,10g.
Ontbijt: Coraya Surimi (3), Marque Repère Surimi. Lunch: Carrefour Fromage Blanc 3,2%, Delisse Fromage Blanc 3%, Carrefour Lait Demi Écrémé, Carrefour Lait Demi Écrémé , Kellogg's Corn Flakes. Diner: Mandarine, Aubergine, Monoprix Mâche, Bonduelle Carottes Râpées au Citron de Sicile, Riz Basmati (Cuit), Cuisse de Poulet. Snacks/Andere: Lipton Thé Vert Bio Gingembre Citron Vert, Mandarine, Coraya Surimi (3), Pomme. meer...
|
|
2285 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen - 10 km/h - 30 minuten, Aquabiking - 1 uur, Rusten - 14 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 7,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
berenice91330's Gewicht Geschiedenis
|