Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 mei 2023
|
58,8 kg
Tot nu toe verloren: 1,5 kg.
Nog te gaan: 3,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1409 kcal
|
Vet: 49,53g | Eiwit: 46,24g | Kolhy: 129,05g.
Ontbijt: Whole Milk, Ritz Crackers - Fresh Stack. Lunch: Bacon, Cheddar Cheese, S. Rosen's Marble Rye Bread, Black Bean Soup, Lay's Classic Potato Chips (28.3g). Diner: Green String Beans, Idahoan Foods Buttery Homestyle Flavored Mashed Potatoes, Meat Loaf. Snacks/Andere: Skrewball Peanut Butter Whiskey, White Table Wine, Tate's Bake Shop White Chocolate Chip Macadamia Nut Cookies. meer...
|
|
1745 kcal
|
Activiteit:
Zwemmen (Matig) - 20 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 20 minuten, Rusten - 14 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
SueWade's Gewicht Geschiedenis
|