Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 mei 2023
|
99,9 kg
Tot nu toe verloren: 3,1 kg.
Nog te gaan: 26,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1455 kcal
|
Vet: 47,46g | Eiwit: 110,82g | Kolhy: 154,92g.
Ontbijt: Ovo Cozido, Pão Integral, Alface, Leite Integral, Café. Lunch: Cebolas, Alho, Alface, Repolho Refogado, Abóbora Cabotia, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Diner: La Violetera Alcaparras em Conserva, President Queijo Mussarela Fatiado, Ovo Frito sem Gordura, Hortifruti Abóbora Cabotian Cozida, Repolho Refogado, Alface. Snacks/Andere: Iogurte, Maçã. meer...
|
|
2659 kcal
|
Activiteit:
Pilates - 57 minuten, Rusten - 16 uren en 37 minuten, Slapen - 6 uren en 26 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 4,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lucianebarth23's Gewicht Geschiedenis
|